How is your energy level after the crisis? Do you have difficulties to keep your focus or to set up priority goals?

Our main objective with this exclusive course produced by Upwemove Academy is to support you in gaining or recovering energy & focus: we offer a unique and integrative method, combining body, mind & emotions. After taking this course, you will no longer feel weary and overwhelmed but  in control and on top of things. This is a lifetime investment in your wellbeing.

This course will bring you:

– A complete method to gain or recover energy and focus

– Effective tools to let go on social pressure and develop healthy long-lasting habits

– Insights and practice of self-leadership and resilience

Comment retrouver le sens de ses valeurs et toute sa confiance en soi après un traumatisme ou une période stressante ? Avec ce cours, Upwemove Academy vous accompagne dans la (re) construction de votre confiance en vous. Clarifiez votre identité, définissez vos buts et objectifs de vie et trouvez une concentration et un équilibre à long terme.

Ce cours vous apportera :

– Une méthode complète pour augmenter considérablement votre confiance en vous

– Des outils efficaces pour trouver la clarté, définir votre but et vos objectifs de vie et gagner en concentration

– Trouver l’équilibre pour rester sur la bonne voie sans s’épuiser

Que ce soit après une crise ou parce que vous en avez plus que jamais besoin, nous vous proposons une méthode unique et intégrative, alliant corps, esprit et émotions, pour transformer les doutes et la confusion en confiance en soi et retrouver du sens. Ce cours vous ouvrira les yeux et il vous fera vous sentir bien dans votre peau.

With this course our main objective at Upwemove Academy is is to support you in (re)building your Self-Confidence: clarify your identity, define your goals & life purposes and find long term focus & balance.

This course will bring you:

– A complete method to significantly increase your self-esteem

– Effective tools to find clarity, set your life purpose & goals and gain focus

– Balance in order to stay on track without burning out

Whether after a crisis or because you need it more than ever, we offer a unique and integrative method, combining body, mind & emotions, to transform doubts & confusion into self-confidence & clarity. This course is an eye opener and will make you feel great about yourself.

Upwemove Academy vous propose une méthode unique pour rebondir après le trauma engendré par la crise.

Ce cours va vous apporter :

– Une méthode complète pour éliminer le stress et l’anxiété

– Des outils efficaces pour lutter contre la déprime post-trauma

– et de la clarté sur votre vision et votre plan d’action pour rebondir

Notre objectif principal est de vous aider à surmonter une crise en en acceptant tous les effets.  Développez des techniques pour gérer votre stress et entraînez votre agilité émotionnelle. Enfin, accepter ce que vous ne pouvez pas contrôler et trouver la paix.

Nous proposons une méthode unique et intégrative, combinant corps, esprit et émotions, pour rebondir et retrouver une énergie positive.